
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo en mostaza y miel con puré de coliflor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
1 cabeza de ajos
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en mitades
-
30 g de miel
-
40 g de mostaza a la antigua
-
10 g de mostaza Dijon (προαιρετικό πεδίο)
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de romero sólo las hojas
-
2 cucharadita de sal
-
4 pechugas de pollo aplanadas (aprox. 650 g)
-
800 g floretes de coliflor
-
130 g de leche
-
¼ - ½ cucharadita de pimienta recién molida al gusto
-
1 cucharadita de hojas de tomillo fresco
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
1596 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

POLLOS AL HORNO
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMongolian beef
1h 20min
Pollo al limón con verduras
40min
Entomatado de cerdo
1h
Muslos de pollo Teriyaki Al vacío TM5
2h 5min
Sandwich de albóndigas de pollo
30min
Portobellos rellenos de pollo low carb
35min
Cerdo entomatado
50min
Chiles en nogada
1h
Entomatado de res con verdolagas
1h
Albóndigas en salsa de jitomate
45min
Pechugas rellenas en salsa de champiñones
1h
Bisteces con papas en pasilla
1h 15min