Placki z mąki kokosowej

Placki z mąki kokosowej

3.2 194 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porcje

Υλικά

Mus owocowy
  • 50 - 60 g marakui tylko miąższ i pestki
  • 200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
  • 100 g napoju kokosowego
  • 45 g mąki kokosowej
  • 3 jajka
  • 40 g ksylitolu
  • 1 łyżka oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
  • 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia bezglutenowego
  • 1 szczypta soli

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 406.9 mg
Πρωτεΐνη 14.5 g
Θερμίδες 1945.9 kJ / 465.1 kcal
Λιπαρά 23.9 g
Φυτικές ίνες 12.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 12.7 g
Υδατάνθρακες 52 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων