Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

Naleśniki z ciecierzycy z farszem z suszonych pomidorów i rukolą

4.3 152 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
5 sztuk

Υλικά

Ciasto
  • 4 jajka
  • 100 g mąki z ciecierzycy
  • 150 g jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki sody oczyszczonej
  • 1 szczypta soli
  • olej rzepakowy do smażenia
Farsz
  • 150 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych z zalewy
  • 1 ząbek czosnku
  • 500 g serka kremowego
  • 1 szczypta soli
  • 1 szczypta czarnego pieprzu, mielonego
  • rukola do podania (ok. 50 g)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 565.3 kcal / 2365 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 40.7 g
Υδατάνθρακες 34.3 g
Φυτικές ίνες 5.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 21.3 g
Νάτριο 699.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων