Pannacotta au blé noir

Pannacotta au blé noir

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
300 g de lait
80 g de graines de kasha
300 g de crème liquide 35% m.g.
50 g de sucre roux
30 g d'eau
30 g de sucre en poudre
200 g de fraises
15 g de chouchen (προαιρετικό πεδίο)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 354 kcal / 832 kJ

Πρωτεΐνη 4 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 22 g

Φυτικές ίνες 1 g

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