Frische Nudeln mit Zucchini-Blüten

Frische Nudeln mit Zucchini-Blüten

3.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

Nudeln
  • Hartweizengrieß
    500 g
  • Wasser
    240 g
  • Zucchini-Blüten ohne Stiel und Stempel
    40 g
  • Salz und mehr zum Kochen
    1 gestr. TL
  • Mehl zum Bearbeiten
Zucchinisauce und Fertigstellung
  • Frühlingszwiebeln in Stücken
    2
  • Zucchini in feinen Streifen
    2
  • Zucchini-Blüten ohne Stiel und Stempel
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • natives Olivenöl
    40 g
  • Wasser zum Kochen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 527 kcal / 2205 kJ
Πρωτεΐνη 16 g
Λιπαρά 11 g
Υδατάνθρακες 98 g
Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων