Brokolice s těstovinami a ančovičkami

Brokolice s těstovinami a ančovičkami

3.0 22 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

2 porce

Υλικά

50 gramů parmazánu
120 gramů těstovin
1000 gramů vody
250 gramů brokolice
20 gramů ančoviček
45 gramů citrónové šťávy
60 gramů másla

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 19.85 g

Θερμίδες 2422 kJ / 578 kcal

Λιπαρά 34.6 g

Φυτικές ίνες 5.29 g

Υδατάνθρακες 48.35 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Itálie na talíři 76 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 λεπτ.

Pad thai

45 λεπτ.

Cuketové rizoto s krevetami

1ωρ. 15 λεπτ.

Těstovinový salát Caprese

25 λεπτ.

Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce

25 λεπτ.

Rizoto s dýní a taleggiem

45 λεπτ.

Špagety all'Amatriciana

30 λεπτ.

Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi

30 λεπτ.

Špagety s mletým masem a špenátem

30 λεπτ.

Ravioli s cuketovou omáčkou

35 λεπτ.

Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce

35 λεπτ.

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων