
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancakes aux petits pois
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de petits pois surgelés200 g
-
d'huile d'olive5 g
-
de jus de citron5 g
-
d'eau20 g
-
œuf1
-
de lait200 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts2 pincées
-
de farine de blé100 g
-
de levure chimique (½ sachet)1 c. à café
-
de beurre demi-sel pour la poêle20 g
-
de saumon fumé coupé en lamelles200 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
286.8 kcal /
1200 kJ
Πρωτεΐνη
17.7 g
Λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
29.4 g
Φυτικές ίνες
3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Νάτριο
1085.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTapenade de Marseille
15 λεπτ.
Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé
15 λεπτ.
Madeleines jambon-comté
1ωρ. 35 λεπτ.
Cookies jambon, parmesan et origan
45 λεπτ.
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 λεπτ.
Cookies aux olives et au chèvre
30 λεπτ.
Chips aux graines et rillettes de thon au citron vert
45 λεπτ.
Cannelés au jambon
13ωρ.
Bouchées au chèvre et chorizo
30 λεπτ.
Minicakes au fromage et aux lardons
40 λεπτ.
Cookies au chorizo et aux tomates séchées
50 λεπτ.
Biscuits apéritif crème et oignon
1ωρ. 30 λεπτ.