Mole chiapaneco

Mole chiapaneco

4.7 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

  • 65 g de chile ancho desvenados y sin semillas
  • 65 g de chile mulato desvenados y sin semillas
  • 40 g de ajonjolí tostado
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 30 g de aceite
  • 35 g de pasitas
  • 140 g de plátano macho cortado en rodajas
  • 500 g de caldo de pollo
  • 300 g de jitomate asado y en trozos
  • 1 pieza de pan dulce, (p.ej. concha) una pieza pequeña
  • 1 tostada
  • 1 ½ cdita de sal fina

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 250 kcal / 1050 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 12 g
Υδατάνθρακες 29 g
Φυτικές ίνες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων