Συσκευές & Αξεσουάρ
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10ωρ. 5 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
6 yogures naturales escurridos durante 8-10 horas
-
2 pepinos pelados y sin semillas (en 3 trozos)
-
1 pellizco de sal
-
1 - 2 dientes de ajo
-
1 ramita de menta fresca (solo las hojas)
-
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharada de vinagre de vino blanco
-
1 pellizco de pimienta molida
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
131.8 mg
Πρωτεΐνη
8.8 g
Θερμίδες
819 kJ /
197.8 kcal
Λιπαρά
12.1 g
Φυτικές ίνες
0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Υδατάνθρακες
14.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChiles chipotles dulces
1ωρ.
Sándwich de filete de res
2ωρ. 30 λεπτ.
Caldillo de tomate al chipotle
30 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Salsa verde cruda
5 λεπτ.
Chutney de mango - India
1ωρ. 10 λεπτ.
Bol de quinoa con ternera
1ωρ. 30 λεπτ.
Mole ligero de poblano y almendras
20 λεπτ.
Mermelada de chile
35 λεπτ.
Guacamole picante de chícharos
30 λεπτ.
Salsa vizcaína
40 λεπτ.
Dip de queso y rábano
5 λεπτ.