Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Hummus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
12 raciones
Υλικά
-
1 - 2 dientes de ajo
-
400 g de garbanzos cocidos
-
60 g de agua
-
30 g de jugo de limón amarillo
-
40 g de semillas de ajonjolí tostadas
-
½ cucharadita de sal
-
70 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
-
1 pizca de comino1 pizca de pimentón dulce
Διατροφή ανά 12 raciones
Θερμίδες
2493 kcal /
10430.9 kJ
Πρωτεΐνη
89.5 g
Λιπαρά
126.6 g
Υδατάνθρακες
265 g
Φυτικές ίνες
53.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.1 g
Νάτριο
1269.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Dieta
142 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paté de remolacha y anacardos
10 λεπτ.
Boloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Salsa picante de cacahuate
15 λεπτ.
Salsa boloñesa de soja
40 λεπτ.
Verduras al vapor con kéfir
45 λεπτ.
Marinada de Pollo Jerk Jamaicano
10ωρ.
Mole amarillo
35 λεπτ.
Chutney de mango y chile cascabel
15 λεπτ.
Aderezo de yoghurt
5 λεπτ.
Aderezo de albahaca y fresas
5 λεπτ.
Ajillo de chipotle y guajillo
10 λεπτ.
Paté de alcachofas y dátiles
5 λεπτ.