
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 raciones
Υλικά
-
aceite de oliva para engrasar
Masa
-
160 g de agua
-
10 g de levadura prensada fresca
-
130 g de harina integral
-
120 g de harina de fuerza
-
1 pellizco de sal
Pollo
-
1 - 2 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en dados de 2 cm)
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
1 cucharadita colmada de ajo en polvo
Cobertura
-
60 g de calabacín
-
60 g de pimiento rojo
-
60 g de pimiento verde
-
60 g de champiñones
-
100 g de tomate triturado en conserva
-
15 g de aceite de oliva
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
60 g de queso rallado light
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
13.42 g
Θερμίδες
905 kJ /
216 kcal
Λιπαρά
8.69 g
Φυτικές ίνες
3.52 g
Υδατάνθρακες
21.03 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fast food
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Thermomix® Rockstars - Paul
16 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.
Focaccia art sin gluten
Καμία βαθμολογία
Pizza armenia (lehmeyun)
1ωρ. 30 λεπτ.
Empanadas mallorquinas
1ωρ.
Gofres de hojaldre con salmón y queso fresco
30 λεπτ.
Quiche 4 quesos
1ωρ. 15 λεπτ.
Crackers de queso
2ωρ. 45 λεπτ.
Tartaletas de queso soufflé
35 λεπτ.
Hogaza sin gluten
3ωρ.
Corona salada con aceitunas, beicon y queso cheddar
Καμία βαθμολογία
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
Καμία βαθμολογία
Pizza con pesto rojo para dos
1ωρ.