
Συσκευές & Αξεσουάρ
Halloumi-Gemüse-Taler
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 Portionen
Υλικά
-
Joghurt, 3,5% Fett150 g
-
Senf, mittelscharf2 TL
-
Salz¾ TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Zucker1 Prise
-
Leinsamen3 EL
-
Möhren in Stücken100 g
-
Zucchini in Stücken150 g
-
Halloumi in Stücken125 g
-
Gouda in Stücken50 g
-
Ei1
-
Öl4 EL
-
Endiviensalat150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1817 mg
Πρωτεΐνη
26 g
Θερμίδες
2974 kJ /
711 kcal
Λιπαρά
60 g
Φυτικές ίνες
9 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
22 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 1/2017
45 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTom-Yum-Tofu-Suppe
40 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Mini-Asia-Rollen
1ωρ. 10 λεπτ.
Erdäpfelrösti mit Schwammerlsauce
40 λεπτ.
Pink Persia Poutine
1ωρ. 30 λεπτ.
Grünkohlrisotto
40 λεπτ.
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 λεπτ.
Tofu-Reis
50 λεπτ.
Reis mit Gemüse und Ei
1ωρ.
Eintopf von Wintergemüsen
50 λεπτ.
Nudeln mit Pilz-Sahne-Sauce
50 λεπτ.
Rahmgemüse mit Kartoffeln
55 λεπτ.