
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kokossuppe mit Pak Choi
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Glasnudeln120 g
-
Pak Choi in Streifen150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben20 g
-
rote Chilischote, frisch entkernt, in Stücken1
-
Sesamöl, geröstet20 g
-
Wasser800 g
-
Sojasauce25 g
-
Kokosmilch400 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
rote Currypaste25 g
-
Champignons in Scheiben100 g
-
frische Paprika in Streifen100 g
-
Tofu, fest (z. B. Sesam-Mandel)200 g
-
Frühlingszwiebel in dünnen Ringen1
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
522 kcal /
2182 kJ
Πρωτεΐνη
17 g
Λιπαρά
27 g
Υδατάνθρακες
52 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Νάτριο
451 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Köstlicher Alltag!
20 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

THERMOMIX® Magazin 2/2024
42 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErbsen-Frittata
35min
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1h 10min
Bowl mit Mango-Reis, Avocado und karamellisierten Bananen
40min
Hasselback-Kartoffeln mit Blauschimmelkäse-Creme
1h 20min
Ziegenkäse-Walnuss-Omelette
30min
Lasagne Caprese
1h
Aloo Gobi (Bombay-Kartoffeln mit Blumenkohl)
50min
Tofu-Reis
50min
Mediterrane Klößchen
30min
Brainpower-Nudelsalat
1h 40min
Süßkartoffel-Ecken mit Käsesauce
35min
Gefüllte Paprika - Zeytinyağlı Biber Dolması
1h 10min