
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spinat-Käse-Spätzle
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Wasser und mehr zum Kochen70 g
-
Salz2 TL
-
Dinkel100 g
-
Bergkäse in Stücken100 g
-
Emmentaler in Stücken100 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt120 g
-
Mehl (siehe Tipp)250 g
-
Hartweizengrieß80 g
-
Eier4
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
2707 kJ /
646 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
74 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Hüttenzauber
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Hütten- zauber
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Hütten- zauber
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrikadellen aus Brotresten
45min
Teigtaschen mit Melanzani, Spinat und Feta
1h 45min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1h 15min
Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle
8h
Tiroler Schlutzkrapfen
1h
Mini-Asia-Rollen
1h 10min
Gefüllter Spaghetti-Kürbis
1h
Paprika-Ananas-Sauerkraut mit Süßkartoffeln und Kassler
45min
Kürbis-Sauerkraut mit Semmelknödeln
1h 10min
Schwammerlragout mit Semmelknödeln
1h 15min
Spicy Polenta mit RUPP Cheddar Chili
30min
Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce
1h 30min