Grünkohl-Schinken-Nudeln

Grünkohl-Schinken-Nudeln

4.1 106 βαθμολογία
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken
    100 g
  • Wasser
    1300 g
  • Salz
    2 ¼ TL
  • Öl
    10 g
  • Nudeln (6 Minuten Kochzeit, z.B. Girandole von Barilla)
    160 g
  • Milch
    100 g
  • Frischkäse
    75 g
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zucker
    2 Prisen
  • gekochter Schinken in Streifen (0,5 cm)
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 29 g
Θερμίδες 2385 kJ / 570 kcal
Λιπαρά 21 g
Φυτικές ίνες 6.2 g
Υδατάνθρακες 62 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων