
Συσκευές & Αξεσουάρ
Frullato di lamponi e avena
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
3 bottiglie
Υλικά
-
30 g di fiocchi di avena
-
400 g di acqua
-
400 g di lamponi
-
100 g di banana a pezzi
-
2 - 3 cucchiai di miele
-
2 cucchiai di succo di limone
-
1 pizzico di sale
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bottiglia
Θερμίδες
146 kcal /
611 kJ
Πρωτεΐνη
3.3 g
Λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
27.3 g
Φυτικές ίνες
10.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Compagni di scuola
5 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Rientro a scuola
45 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAperitivo agrodolce (TM6)
10 λεπτ.
Tisana timo, menta e cannella
10 λεπτ.
Cocktail al melone
10 λεπτ.
Bellini
10 λεπτ.
Limonata all'anguria
20 λεπτ.
Coppa moresca
15 λεπτ.
Milkshake banoffee pie
15 λεπτ.
Smoothie al melone
10 λεπτ.
Mojito analcolico ai frutti di bosco
10 λεπτ.
Frullato salutare
10 λεπτ.
Liquore al finocchietto
241ωρ.
Frullato di mirtilli e muesli
10 λεπτ.