Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

Carrot, Apple and Chia Muffin Bites

3.6 48 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

36 pieces

Υλικά

sunflower oil plus extra for greasing
25 g
carrots cut in pieces
120 g
apples cored, quartered
100 g
plain flour
125 g
wholemeal flour
75 g
brown sugar
75 g
milk
250 g
large eggs
2
chia seeds
2 Tbsp
baking powder
2 tsp
ground cinnamon
1 tsp
fine sea salt to taste
½ - 1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 36 piece

Πρωτεΐνη 1.4 g

Θερμίδες 209 kJ / 50 kcal

Λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 7.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SNACKS ON THE MOVE! 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed Cabbage and Pork Dumplings

1ωρ. 35 λεπτ.

Tikka Masala Wraps

40 λεπτ.

Seafood and Cream Cheese Rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Turkish Spiced Lamb Bites

1ωρ. 30 λεπτ.

Date and Pecan Protein Balls

10 λεπτ.

Multi-seed Cocoa Bars

50 λεπτ.

Potato, Pea and Onion Samosa

1ωρ. 35 λεπτ.

Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino

3ωρ. 45 λεπτ.

Strawberry Leather

8ωρ. 25 λεπτ.

Roasted Chickpeas

1ωρ.

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1ωρ. 20 λεπτ.

High Protein Steamed Vanilla Muffins

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων