Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

4.6 200 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Karotten in Stücken
300 g
Knoblauchzehe halbiert
1
rote Linsen
50 g
Wasser
300 g
Salz
½ TL
Currypulver
½ TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 TL
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Pfeffer, frisch gemahlen
2 Prisen
Zimt, gemahlen
¼ TL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Mandelstifte
2 EL
2 EL Mandelblättchen
Mandelmus
1 EL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 456 kJ / 109 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pürees 12 Συνταγές
Αυστρία

Pürees 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Böhmische Knödel

Böhmische Knödel

1ωρ. 30 λεπτ.

Semmelfülle

Semmelfülle

1ωρ. 10 λεπτ.

Erdäpfelknödel

Erdäpfelknödel

1ωρ. 10 λεπτ.

Serviettenknödel

Serviettenknödel

1ωρ. 10 λεπτ.

Waldviertler Knödel

Waldviertler Knödel

1ωρ.

Kartoffelklöße

Kartoffelklöße

25ωρ.

Omas Semmelknödel

Omas Semmelknödel

50 λεπτ.

Rührei-Muffins

Rührei-Muffins

35 λεπτ.

Böhmische Knödel

Böhmische Knödel

1ωρ. 10 λεπτ.

Selleriepüree mit Honig

Selleriepüree mit Honig

45 λεπτ.

Spätzle

Spätzle

30 λεπτ.

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

Sellerie-Semmelknödel mit RUPP Enzian

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων