
Συσκευές & Αξεσουάρ
Multi-seed Cocoa Bars
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
18 pieces
Υλικά
-
mixed seeds (e.g. sesame, pumpkin, sunflower)150 g
-
pecan nuts125 g
-
chia seeds2 Tbsp
-
golden linseeds2 Tbsp
-
coconut oil plus extra for greasing75 g
-
cocoa powder30 g
-
dates pitted, halved370 g
-
vanilla extract1 tsp
-
water (προαιρετικό πεδίο) to loosen mixture50 - 100 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
3.8 g
Θερμίδες
903 kJ /
216 kcal
Λιπαρά
15.3 g
Υδατάνθρακες
15.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

SNACKS ON THE MOVE!
12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBBQ Jackfruit Burritos
45 λεπτ.
Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste
5 λεπτ.
Classic Egg and Cress Sandwiches
35 λεπτ.
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1ωρ.
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12ωρ. 30 λεπτ.
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1ωρ.
Date and Nut Balls
20 λεπτ.
Savoury Apero Stars
40 λεπτ.
Frozen Champagne Jellies
Καμία βαθμολογία
Monkey Bread (Małpi Chlebek)
3ωρ.
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1ωρ.
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3ωρ. 45 λεπτ.