Bohnen-Tomaten-Sauce mit Schweinefleisch

Bohnen-Tomaten-Sauce mit Schweinefleisch

4.2 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehe
1
Zwiebel halbiert
1
Olivenöl
20 g
Schweineschnitzel in Streifen (1 x 3 cm)
600 g
stückige Tomaten (à 400 g)
2 Dosen
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Basilikum, getrocknet
1 TL
Zucker
½ TL
weiße Bohnen, abgetropft
480 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 228 kcal / 952 kJ

Πρωτεΐνη 29 g

Λιπαρά 6 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 3.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

THERMOMIX® Magazin 7/2017 34 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

Hähnchen-Gemüse mit Currysauce

45 λεπτ.

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

Möhren-Kartoffel-Untereinander mit Brühwurst

30 λεπτ.

Reistopf

Reistopf

35 λεπτ.

Low Carb Zucchini-Lasagne

Low Carb Zucchini-Lasagne

45 λεπτ.

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

Paprika-Kichererbsen-Topf mit Hackfleisch

25 λεπτ.

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

Hähnchen Kung-Pao (宫保鸡丁)

1ωρ.

Würziges italienisches Huhn in Tomaten-Rotwein-Sauce

Würziges italienisches Huhn in Tomaten-Rotwein-Sauce

1ωρ. 15 λεπτ.

Ofenpfannkuchen mit Speck

Ofenpfannkuchen mit Speck

40 λεπτ.

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

Rindfleisch Stroganoff mit Kartoffeln

1ωρ. 10 λεπτ.

Jiaozi

Jiaozi

1ωρ. 30 λεπτ.

Hähnchen-Burritos mit Chipotlesauce

Hähnchen-Burritos mit Chipotlesauce

40 λεπτ.

Ungarisches Paprikagulasch

Ungarisches Paprikagulasch

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων