Banana Nut Crunch

Banana Nut Crunch

4.5 11 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

1 Total recipe

Υλικά

blanched almonds
100 g
unroasted cashew nuts, unsalted
100 g
walnut halves
100 g
blanched hazelnuts
100 g
freshly squeezed lemon juice
30 g
honey
20 g
banana very ripe, cut in pieces
1
fine sea salt
1 pinch
desiccated coconut
30 g
sesame seeds
20 g
banana chips
50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Total recipe

Πρωτεΐνη 70 g

Θερμίδες 13212 kJ / 3156 kcal

Λιπαρά 264 g

Φυτικές ίνες 46 g

Υδατάνθρακες 130 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

SNACKS ON THE MOVE! 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Dubai Chocolate Bar

Dubai Chocolate Bar

1ωρ. 20 λεπτ.

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

Fried Masa (Fermented Rice Pancake)

12ωρ. 30 λεπτ.

Egg Salad in Crispy Easter Nests

Egg Salad in Crispy Easter Nests

1ωρ.

Date and Nut Balls

Date and Nut Balls

20 λεπτ.

BBQ Jackfruit Burritos

BBQ Jackfruit Burritos

45 λεπτ.

Frozen Champagne Jellies

Frozen Champagne Jellies

4ωρ. 30 λεπτ.

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree

1ωρ.

Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup

Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup

3ωρ. 45 λεπτ.

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

Cauliflower Cheese Bites with Sour Cream Dip

4ωρ. 15 λεπτ.

Hidden Veg Sausage Rolls

Hidden Veg Sausage Rolls

3ωρ. 45 λεπτ.

Seeded Raspberry Oat Slices

Seeded Raspberry Oat Slices

1ωρ. 15 λεπτ.

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

Roasted Red Pepper and Caramelised Onion Croquettes

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων