
Συσκευές & Αξεσουάρ
Brochetas de verduras con salsa vierge
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
Salsa vierge
-
de perejil fresco4 ramitas
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva virgen extra150 g
-
filetes de anchoa en aceite en trozos2 - 3
-
de tomate troceado en conserva (escurridos)400 g
-
de albahaca fresca (solo las hojas)6 ramitas
-
de zumo de limón40 g
-
de pimienta molida2 pellizcos
Brochetas de verduras
-
tomates cherry en mitades12
-
ramilletes de coliflor (aprox. 300 g)12
-
champiñones portobello en mitades (aprox. 150 g)6
-
calabacín pequeño con piel, en rodajas de 1 cm (aprox. 200 g)1
-
zanahoria en rodajas de 5 mm (aprox. 100 g)1
-
de sal1 pellizco
-
de agua250 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
284 kcal /
1188 kJ
Πρωτεΐνη
5.5 g
Λιπαρά
25.9 g
Υδατάνθρακες
7.2 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Brochetas
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHuevos camperos rellenos de hummus tricolor de aguacate, pimiento rojo y remolacha
30 λεπτ.
Gazpacho de hummus
2ωρ. 5 λεπτ.
Pudin de bonito y piquillos
5ωρ. 10 λεπτ.
Boquerones fritos al limón
1ωρ. 45 λεπτ.
Pudin de trucha
2ωρ. 40 λεπτ.
Langostinos rebozados con ajonesa y salsa cóctel
45 λεπτ.
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Mejillones al jengibre
25 λεπτ.
Berberechos en salsa verde
1ωρ.
Ensalada de salmón, kale y quinoa
1ωρ.
Cogollos a la parrilla con vinagreta
15 λεπτ.
Langostinos tikka masala (HESTAN CUE)
25 λεπτ.