Hazelnut dukkah with fennel

Hazelnut dukkah with fennel

4.4 10 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

25 portions

Υλικά

white sesame seeds
40 g
sunflower seeds
15 g
almonds
20 g
hazelnuts
20 g
coriander seeds
½ tsp
fennel seeds
½ tsp
cumin seeds
½ tsp
nori sheets torn into pieces
2 sheets
garlic powder (optional)
½ tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 46 mg

Πρωτεΐνη 0.9 g

Θερμίδες 105.3 kJ / 25.1 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 0.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g

Υδατάνθρακες 0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Eat Well 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Buttermilk loaf baked in a cast iron pot

2ωρ. 25 λεπτ.

Italian butter

10 λεπτ.

Cranberry and rosemary chutney

40 λεπτ.

Gluten free pasta

50 λεπτ.

Citrus salt

35 λεπτ.

Pickled Korean daikon

20 λεπτ.

Dairy-free coconut ice cream

10ωρ. 30 λεπτ.

Douhua (soy bean curd) with sweet syrup

10ωρ. 25 λεπτ.

TM7 Demo (NZ)

1ωρ. 30 λεπτ.

TM7 Demo (AU)

1ωρ. 30 λεπτ.

Boiled pasta

20 λεπτ.

Gluten free lentil wraps

3ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων