Hazelnut dukkah with fennel

Hazelnut dukkah with fennel

4.4 7 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
25 portions

Υλικά

  • white sesame seeds
    40 g
  • sunflower seeds
    15 g
  • almonds
    20 g
  • hazelnuts
    20 g
  • coriander seeds
    ½ tsp
  • fennel seeds
    ½ tsp
  • cumin seeds
    ½ tsp
  • nori sheets torn into pieces
    2 sheets
  • garlic powder (optional)
    ½ tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    ½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 25.1 kcal / 105.3 kJ
Πρωτεΐνη 0.9 g
Λιπαρά 2.2 g
Υδατάνθρακες 0.3 g
Φυτικές ίνες 0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.2 g
Νάτριο 46 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων