Guacamole

4.7 186 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

830 g

Υλικά

onions quartered
90 g
fresh chilli deseeded (see tip)
1
lime juice
20 g
lemon juice
fine sea salt plus extra to taste
½ - 1 tsp
olive oil
10 g
fresh coriander leaves only, to taste
2 - 3 sprigs
tomatoes quartered
200 g
avocado (2-3 avocados), ripe, cut in pieces
500 g
ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Νάτριο 65 mg

Πρωτεΐνη 0.5 g

Θερμίδες 151.2 kJ / 36.1 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 1.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.4 g

Υδατάνθρακες 2.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Demo Recipe Cards 52 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

In Homemade We Trust 33 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Manifesto 203 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Simply Tex-Mex 12 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Snack Wizard 10 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 2018 174 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mayonnaise

5 λεπτ.

Béarnaise Sauce

20 λεπτ.

White Bean and Feta Dip

5 λεπτ.

Pesto with Rocket and Chilli

10 λεπτ.

Vegan Toasts with Roasted Pepper and Cashew Nut Paste

5 λεπτ.

Beurre Blanc

20 λεπτ.

Cucumber and Mint Raita

25 λεπτ.

Artichoke & Butter Bean Dip

10 λεπτ.

Creamy Vegan Hot Broccoli Dip

40 λεπτ.

Baby-friendly Aubergine and Tahini Dip

55 λεπτ.

Teriyaki Marinade

15 λεπτ.

Herb Cashew Spread

8ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων