
Συσκευές & Αξεσουάρ
Minze-Ayran
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 Gläser
Υλικά
-
Joghurt (10% Fett) gekühlt400 g
-
Wasser kalt200 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst etwas mehr zum Abschmecken10 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen1 Msp.
-
Cayennepfeffer, gemahlen1 Prise
-
frische Minzeblätter etwas mehr zum Dekorieren20
Διατροφή ανά 1 Glas
Θερμίδες
125 kcal /
524 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
0 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 λεπτ.
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 λεπτ.
Rhabarbersirup mit Rosmarin
2ωρ. 30 λεπτ.
Apfel-Ingwer-Limetten-Shrub
72ωρ.
Fenchel-Likör
193ωρ.
Bananen-Erdnuss-Shake
5 λεπτ.
Driver
10 λεπτ.
Erdbeer-Rhabarber-Limes
5ωρ.
Müsli-Smoothie
12ωρ.
Glühweinlikör
20 λεπτ.
Himbeerlimes
10 λεπτ.
Orangenlikör
504ωρ.