Groenten-aardappelsalade met kip

Groenten-aardappelsalade met kip

3.5 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
8 porties

Υλικά

  • wortelen in stukken
    300 g
  • water
    400 g
  • zout
    2 tl
  • aardappelen in hapklare stukken (1-1.5 cm)
    300 g
  • verse sperziebonen in stukken (2-3 cm)
    300 g
  • diepgevroren doperwtjes
    150 g
  • ontvelde kippenborst in blokjes (1-1.5 cm)
    350 g
  • peper
    ½ tl
  • ijsbergsla bladeren gescheiden
    250 g
  • room
    150 g
  • citroensap, vers geperst (1 citroen)
    20 g
  • verse kruiden (bv. bieslook, peterselie, dille)
    10 - 15 g
  • verse sojascheuten (προαιρετικό πεδίο)
    100 g
  • zout plus extra naar smaak
  • peper plus extra naar smaak

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 192 kcal / 801 kJ
Πρωτεΐνη 15 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 15 g
Φυτικές ίνες 4.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων