Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pește și cartofi cu sos de roșii

Pește și cartofi cu sos de roșii
4.5 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 porții
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • cartofi tăiați cuburi (3-4 cm)
    800 g
  • ulei de măsline plus pentru uns
    30
  • rondele de merluciu (120-200 g fiecare)
    6
    6 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (orice tip de pește alb, 120-200 g fiecare)
  • sare plus după gust
    2 lingurițe
  • ceapă tăiată jumătăți
    150 g
  • cățel de usturoi
    1
  • morcovi tăiați bucăți
    100 g
  • vin alb (προαιρετικό πεδίο)
    50 g
  • roșii tăiate bucăți
    400 g
  • piper negru măcinat
    ½ linguriță
  • apă
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 33 g
Θερμίδες 1269 kJ / 302 kcal
Λιπαρά 7 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Υδατάνθρακες 25 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Noul rețetar de bază 174 Συνταγές
tmde.general.market.romania
Rețetar de bază 158 Συνταγές
tmde.general.market.romania

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Saganaki de creveți cu feta

4.5(158)

35 λεπτ.

Paste cu somon și spanac

4.7(67)

40 λεπτ.

Orez cu fructe de mare

1.0(1)

1ωρ. 25 λεπτ.

Paella cu chorizo și crevete

4.5(17)

45 λεπτ.

Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide

4.3(4)

40 λεπτ.

Ton cu sos de roșii, capere și măsline

4.4(8)

25 λεπτ.

Burger cu somon

5.0(11)

2ωρ. 20 λεπτ.

Somon cu crustă de migdale

4.7(16)

35 λεπτ.

Halibut cu chutney de caise

Καμία βαθμολογία

Salată de crevete și castraveți

Καμία βαθμολογία

Salată de paste cu cod și sos tartar

2.0(1)

1ωρ. 45 λεπτ.

Salată cu merluciu, mango și maioneză cu limetă

Καμία βαθμολογία

 Εμφάνιση όλων