Soupe au chou

Soupe au chou

4.5 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 gousses d'ail le germe ôté
80 g d'oignons en deux
1 c. à café de graines de fenouil
40 g d'huile d'olive
600 g d'eau
1 c. à café bombée de sel
400 g de chou blanc en lanières
200 g de pommes de terre en morceaux (1-2 cm)
200 g d'haricots blancs en boîte
1 pincée de poivre noir, fraîchement moulu

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 786 kJ / 188 kcal

Λιπαρά 10.6 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Soupes pour l'hiver 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Soupes pour l'hiver 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Velouté de tomates au séré

25 λεπτ.

Soupe de poisson

20 λεπτ.

Chorba freekeh

Καμία βαθμολογία

Crêpes des Alpes (Frittaten)

Καμία βαθμολογία

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Καμία βαθμολογία

Ajoblanco

5 λεπτ.

Soupe froide au kimchi avec ramen

10 λεπτ.

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1ωρ.

Ramen aux œufs

45 λεπτ.

Soupe miso au tofu

30 λεπτ.

Low Meat Chili à l'épeautre

45 λεπτ.

Soupe de fruits de mer

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων