Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe au potiron, chou-fleur et chou romanesco
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
20 g de parmesan
-
30 g branche de céleri
-
50 g d'oignons en morceaux
-
30 g de carottes pelées et en morceaux (2 cm)
-
1 c. à café de feuilles de sauge séchées, lavées et séchées2 feuilles de sauge fraîche lavées et séchées
-
30 g d'huile d'olive extra vierge
-
250 g de chou-fleur en bouquets
-
250 g de chou romanesco en bouquets
-
250 g de chair de potiron en morceaux (1 cm)
-
1000 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à soupe de pâte de bouillon de légumes
-
100 g de pâtes séches pour soupe par ex. risoni pasta
-
1 pincée de sel fin (προαιρετικό πεδίο)
-
1 c. à soupe de persil frais ciselé
-
d'huile d'olive extra vierge
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
639 kJ /
153 kcal
Λιπαρά
6.6 g
Φυτικές ίνες
4.5 g
Υδατάνθρακες
17.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soupes pour l'hiver
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Soupes pour l'hiver
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVelouté de tomates au séré
25 λεπτ.
Soupe de poisson
20 λεπτ.
Chorba freekeh
Καμία βαθμολογία
Crêpes des Alpes (Frittaten)
Καμία βαθμολογία
Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)
Καμία βαθμολογία
Ajoblanco
5 λεπτ.
Soupe froide au kimchi avec ramen
10 λεπτ.
Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces
1ωρ.
Ramen aux œufs
45 λεπτ.
Soupe miso au tofu
30 λεπτ.
Low Meat Chili à l'épeautre
45 λεπτ.
Soupe de fruits de mer
Καμία βαθμολογία