
Συσκευές & Αξεσουάρ
Soupe au poulet mexicaine
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
4 gousses d'ail
-
3 brins d'origan frais feuilles uniquement
-
4 brins de coriandre fraîche
-
1 long piment rouge sans les graines si vous préférez
-
150 g d'oignons (env. 1 oignon), coupé en deux
-
1 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
2 citrons verts coupés en deux
-
350 g de viande de poulet, sans peau, désossée en cubes (2 cm) (voir conseils)
-
750 g d'eau
-
2 c. à soupe de pâte de bouillon de poulet
-
240 g de grains de maïs doux en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
240 g d'haricots rouges en boîte rincés et égouttés (poids après égouttage)
-
190 g de tomates en petits dés
-
2 oignons de printemps coupés et tranchés
-
140 g de poivron rouge épépiné et en dés
-
240 g d'avocat la chair uniquement, tranché
-
180 g de choux râpé
-
chips de maïs pour servir
-
crème épaisse pour servir
-
piments jalapeño en boîte égouttés, pour servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
22 g
Θερμίδες
2818 kJ /
671 kcal
Λιπαρά
43 g
Φυτικές ίνες
13 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Soupes pour l'hiver
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Soupes pour l'hiver
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSoupe de potiron
35 λεπτ.
Soupe de carottes façon moro
1ωρ. 45 λεπτ.
Soupe de légumes
25 λεπτ.
Velouté de champignons
20 λεπτ.
Minestrone
45 λεπτ.
Velouté de légumes
35 λεπτ.
Velouté de courgettes au fromage frais
35 λεπτ.
Soupe d'orge des Grisons
55 λεπτ.
Potage façon minestrone
50 λεπτ.
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35 λεπτ.
Velouté orange-courge
35 λεπτ.
Soupe du chalet
40 λεπτ.