Curryworst en linzen

Curryworst en linzen

2.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 porties

Υλικά

gedroogd venkelzaad
½ tl
komijnzaden
½ tl
korianderzaden
1 tl
gedroogd gemalen kurkuma
2 tl
gember, vers gepeld, in stukken (2 cm)
teentjes knoflook
4
lange rode chilipepers ontpit indien gewenst
1 - 2
koriander
4 takjes
olijfolie
1 el
wortel in stukken
100 g
selderstengels in stukken
2
rode paprika ontpit, in stukken
100 g
sojasaus
2 el
tamarindepasta (zie tip)
1 el
oestersaus (προαιρετικό πεδίο)
1 el
bruine suiker
1 el
1 el suiker
water
900 g
Franse groene linzen, gedroogd, geheel (zie tip)
300 g
worst (bv. rund of varken), rauwe worst is vereist
500 g
kokosroom
270 g
pindakaas
60 g
broccoli in roosjes (3 cm)
150 g
bloemkool in roosjes (3 cm)
150 g
verse princessenbonen afgesneden en in drieën gesneden
100 g

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 974 kcal / 4092 kJ

Πρωτεΐνη 49.4 g

Λιπαρά 63.1 g

Υδατάνθρακες 45.4 g

Φυτικές ίνες 22.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Koken met de Varoma 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

Kipballetjes in tomatensaus met spaghetti

1ωρ.

Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus

Bao Buns met Pulled Pork in BBQ-saus

2ωρ. 10 λεπτ.

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1ωρ.

Thaise pinda kip met kokosrijst

Thaise pinda kip met kokosrijst

1ωρ.

Griekse salade met gestoomde kip

Griekse salade met gestoomde kip

Καμία βαθμολογία

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 λεπτ.

Rundsburgers met kaasvulling

Rundsburgers met kaasvulling

40 λεπτ.

Kip met rode paprika

Kip met rode paprika

1ωρ. 5 λεπτ.

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

Eendenborst, Rode kool en Knolselder

Καμία βαθμολογία

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Καμία βαθμολογία

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

Gebakken Varkenshaasje met Rijst

Καμία βαθμολογία

Krokant gebraad met moutbiersaus

Krokant gebraad met moutbiersaus

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων