Balsamicozalm met courgettenoedels

Balsamicozalm met courgettenoedels

4.3 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 porties

Υλικά

  • olijfolie
    1 el
  • balsamicoazijn
    70 g
  • witte wijn
    80 g
  • honing
    80 g
  • Dijon mosterd
    20 g
  • verse rozemarijn alleen de blaadjes
    1 el
  • teentje knoflook
    1
  • verse zalmfilets, ontveld (150 g elk)
    4
    4 bevrorene zalmfilets, zonder vel, ontdooid (150 g elk)
  • fijn zout
    ½ tl
  • vers gemalen zwarte peper
    1 snuifje
  • courgettes geheel
    500 g
  • citroensap, vers geperst
    1 el

Διατροφή ανά 1 portie

Θερμίδες 439 kcal / 1837 kJ
Πρωτεΐνη 33 g
Λιπαρά 22 g
Υδατάνθρακες 22 g
Φυτικές ίνες 1.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων