Συσκευές & Αξεσουάρ
Pollo in umido con zafferano e arancia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
1 arancia preferibilmente biologica, il succo e la scorza
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 pizzico di pepe nero macinato fresco
-
1 pizzico di zenzero, secco, macinato
-
650 g di pollo intero crudo (vedere consiglio)
-
200 g di zucchine tagliate a fette
-
1 cucchiaino di sale
-
150 g di cipolle tagliate a pezzi
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
100 g di vino bianco, secco
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
200 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo, di pollo, fatto in casa200 g di brodo di pollo
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
52 g
Θερμίδες
2899 kJ /
693 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
17.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Le carni bianche
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpezzatino alla zurighese
50 λεπτ.
Petti di pollo alla pizzaiola
55 λεπτ.
Cordon bleu
30 λεπτ.
Riso casimiro
45 λεπτ.
Pollo con couscous
45 λεπτ.
Polpette di carne in salsa di funghi
35 λεπτ.
Döner kebab di carne di manzo
Καμία βαθμολογία
Insalata di riso croccante con pollo e salsa satay
Καμία βαθμολογία
Low Meat Spaghetti alla bolognese
1ωρ.
Zuppa di fagioli bianchi con patate e chorizo
Καμία βαθμολογία
Insalata di farro e pollo
45 λεπτ.
Pollo in salsa cremosa alla senape
40 λεπτ.