Ragoût de légumes

Ragoût de légumes

4.8 44 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

150 g de poivron rouge en lanières
150 g de poivron vert en lanières
300 g d'oignons coupé en quatre
300 g de courgettes avec la peau, coupée en rondelles (2 cm)
100 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de tomates concassées (fraîches ou en boîte)
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 2.71 g

Θερμίδες 836 kJ / 200 kcal

Λιπαρά 17.1 g

Υδατάνθρακες 8.78 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salade de pommes de terre

1ωρ. 5 λεπτ.

Salade de carottes

15 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Salade pommes-carottes

5 λεπτ.

Salade de pâtes

35 λεπτ.

Salade d’Ebly à la vinaigrette de légumes

35 λεπτ.

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Salade de couscous

50 λεπτ.

Gougères

40 λεπτ.

Houmous de betterave rouge

10 λεπτ.

Salade de cornettes

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων