Salade de betteraves

Salade de betteraves

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Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

de betteraves crues épluchées et coupées en quatre
400 g
de carottes en morceaux
100 g
d'oignons
20 g
pomme verte (env. 100 g), en quatre
1
de coriandre frais uniquement les feuilles
2 - 3 brins
2 - 3 brins de persil frais, uniquement les feuilles
d'huile d'olive extra vierge
2 c. à soupe
de jus de citron
10 - 20 g
de sel au goût
¼ c. à café
de poivre noir (προαιρετικό πεδίο) au goût
1 pincée
de sucre (προαιρετικό πεδίο) au goût
1 pincée

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 84 kcal / 350 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 10 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

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