Petits pois au jambon

Petits pois au jambon

4.6 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

180 g d'oignons en quatre
70 g d'huile d'olive extra vierge
500 g de petits pois verts, frais ou congelés
150 g d'eau
½ c. à café de sel
120 g de jambon ibérico en petits morceaux

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 15.85 g

Θερμίδες 1431 kJ / 342 kcal

Λιπαρά 24.9 g

Υδατάνθρακες 13.69 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cuisine méditerranéenne 67 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés

Mélange blettes-pommes de terre aux œufs pochés

45 λεπτ.

Salade de lentilles aux aubergines

Salade de lentilles aux aubergines

40 λεπτ.

Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

30 λεπτ.

Salade de cornettes

Salade de cornettes

30 λεπτ.

Blinis aux pois chiches et aux tomates

Blinis aux pois chiches et aux tomates

30 λεπτ.

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

Salade de pâtes aux saveurs méditerranéennes

40 λεπτ.

Salade fraîcheur avocat & concombre

Salade fraîcheur avocat & concombre

20 λεπτ.

Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage

Couronne apéritive sans gluten au lard, aux olives et au fromage

Καμία βαθμολογία

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes

Καμία βαθμολογία

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Couronne de Pâques au blé complet, œuf et truite fumée

Καμία βαθμολογία

Avocat, œuf et tartare de saumon

Avocat, œuf et tartare de saumon

45 λεπτ.

Petits flans au brocoli et aux lardons

Petits flans au brocoli et aux lardons

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων