Vegetarische persische Bohnenpatties

Vegetarische persische Bohnenpatties

2.6 32 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Bohnenpatties

Bulgur
150 g
Wasser
400 g
Salz
1 TL
dicke Bohnen, TK
400 g
Pfeffer
½ TL
Pinienkerne
50 g
Sumak
1 geh. TL
Olivenöl
30 g

Füllung und Fertigstellung

Feta in Stücken
60 g
Frischkäse
60 g
Minze abgezupft
10 g
Cayenne-Pfeffer, gemahlen
1 Prise
Sesam
100 g
Öl zum Frittieren

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1448 kJ / 346 kcal

Λιπαρά 23 g

Φυτικές ίνες 5 g

Υδατάνθρακες 21 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Persien lädt ein 10 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

5 λεπτ.

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

45 λεπτ.

Wassermelonen-Bruschetta

20 λεπτ.

Eiersalat mit Putenbrust

45 λεπτ.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

30 λεπτ.

Spicy Nuss-Popcorn-Mischung

35 λεπτ.

Gefüllte Snackpaprika

20 λεπτ.

Mixed Pickles

336ωρ.

Garnelen-Fajitas mit Joghurt-Guacamole und Sprossen

25 λεπτ.

Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse

1ωρ.

Panierte Fleischküchle

1ωρ. 40 λεπτ.

Chickenwings mit Erdnuss-Sauce

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων