Συσκευές & Αξεσουάρ
Lentejas marinadas
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
250 g de lentejas remojadas en agua por 8 horas
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas1 cucharadita de semillas de cilantro
-
1 cucharadita de comino en polvo
-
1 cucharadita de sal fina
-
15 g de hojas de perejil fresco
-
135 g de zanahoria pelada y en trozos
-
70 g de apio en trozos
-
3 g dientes de ajo pelados
-
65 g de cebolla en trozos
-
1100 g de agua
-
15 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de sal de mar, gruesa
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
760 kJ /
181 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
30 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
FESTEJA A MAMÁ
10 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPapas al horno
1ωρ.
Ensalada de pasta
40 λεπτ.
Betabeles con alioli de cilantro
55 λεπτ.
Tacos de lechuga Hunan
35 λεπτ.
Pasta Orzo al limón
40 λεπτ.
Frijoles charros
25 λεπτ.
Papas rostizadas TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Gratín Dauphinoise
50 λεπτ.
Kugel de papa
1ωρ.
Papas a la francesa TM6
1ωρ. 15 λεπτ.
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 λεπτ.
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 λεπτ.