Lentejas marinadas

Lentejas marinadas

4.5 42 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

6 porciones

Υλικά

de lentejas remojadas en agua por 8 horas
250 g
de semillas de cilantro
1 cucharadita
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
de comino en polvo
1 cucharadita
de sal fina
1 cucharadita
de hojas de perejil fresco
15 g
de zanahoria pelada y en trozos
135 g
de apio en trozos
70 g
dientes de ajo pelados
3 g
de cebolla en trozos
65 g
de agua
1100 g
de aceite de oliva
15 g
de sal de mar, gruesa
1 cucharadita

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 181 kcal / 760 kJ

Πρωτεΐνη 10 g

Λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 30 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

FESTEJA A MAMÁ 10 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tostadas de rajas con pollo

Tostadas de rajas con pollo

40min

Tacos de lechuga Hunan

Tacos de lechuga Hunan

35min

Ensalada César con chipotle

Ensalada César con chipotle

30min

Arroz de Coliflor

Arroz de Coliflor

25min

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

Ensalada de elote con pimientos, estilo Tex-Mex

1h

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40min

Gohan

Gohan

45min

Yakimeshi vegetariano

Yakimeshi vegetariano

35min

Esquites de feria

Esquites de feria

25min

Ensalada de col Texana

Ensalada de col Texana

15min

Hongos con epazote

Hongos con epazote

20min

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Ensalada de betabel en espirales con queso feta y nueces

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων