Geswirlter Himbeer-Shake

Geswirlter Himbeer-Shake

4.3 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Joghurt, 3,5%
300 g
Crème fraîche
150 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
Himbeeren, TK aufgetaut
200 g
Honig
2 - 3 EL
Milch
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 91 mg

Πρωτεΐνη 7 g

Θερμίδες 1081 kJ / 259 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

Himbeer-Avocado-Smoothie mit Kefir

5 λεπτ.

Apple-Pie-Smoothie

Apple-Pie-Smoothie

5 λεπτ.

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

Pfirsich-Erdbeer-Milchshake

10 λεπτ.

Limoncello

Limoncello

192ωρ.

Mandarinen-Möhren-Smoothie

Mandarinen-Möhren-Smoothie

10 λεπτ.

Hulk-Smoothie

Hulk-Smoothie

10 λεπτ.

Kaffee-Toffee-Likör

Kaffee-Toffee-Likör

35 λεπτ.

Erdbeersekt

Erdbeersekt

5 λεπτ.

Melonen-Himbeer-Smoothie

Melonen-Himbeer-Smoothie

10 λεπτ.

Oreo®-Eisschokolade

Oreo®-Eisschokolade

10 λεπτ.

Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

10 λεπτ.

Glühweinlikör

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων