Geswirlter Himbeer-Shake

Geswirlter Himbeer-Shake

4.2 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Joghurt, 3,5%
300 g
Crème fraîche
150 g
Vanillezucker, selbst gemacht
30 g
Himbeeren, TK aufgetaut
200 g
Honig
2 - 3 EL
Milch
350 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 259 kcal / 1081 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 31 g

Φυτικές ίνες 3.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 91 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 4/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Geeister Kaffeeschaum

Geeister Kaffeeschaum

5 λεπτ.

Spumone al Caffè

Spumone al Caffè

5 λεπτ.

Wassermelonen-Refresher

Wassermelonen-Refresher

10 λεπτ.

Very-Berry-Proteinshake

Very-Berry-Proteinshake

5 λεπτ.

Erdbeer-Schoko-Milchshake

Erdbeer-Schoko-Milchshake

10 λεπτ.

Frühstücks-Drink

Frühstücks-Drink

10 λεπτ.

10AM

10AM

10 λεπτ.

Red Berry Slush

Red Berry Slush

5 λεπτ.

Möhren-Beeren-Smoothie

Möhren-Beeren-Smoothie

10 λεπτ.

Rote-Bete-Himbeer-Booster

Rote-Bete-Himbeer-Booster

5 λεπτ.

Zabaglionelikör

Zabaglionelikör

20 λεπτ.

Glühweinlikör

Glühweinlikör

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων