Geswirlter Himbeer-Shake

Geswirlter Himbeer-Shake

4.2 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Joghurt, 3,5%
    300 g
  • Crème fraîche
    150 g
  • Vanillezucker, selbst gemacht
    30 g
  • Himbeeren, TK aufgetaut
    200 g
  • Honig
    2 - 3 EL
  • Milch
    350 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 259 kcal / 1081 kJ
Πρωτεΐνη 7 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 31 g
Φυτικές ίνες 3.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Νάτριο 91 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων