
Συσκευές & Αξεσουάρ
Rizoto s kari a mrkví
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 porce
Υλικά
-
2 stroužky česneku
-
2 kusy červené cibule napůl
-
300 gramů mrkve na kousky
-
100 gramů rýže na rizoto
-
½ čajové lžičky kari
-
4 špetky římského kmínu
-
20 gramů oleje řepkového
-
450 gramů vody
-
1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
150 gramů rajčat na čtvrtky
-
50 gramů sýra čerstvého (nezrajícího), s jogurtem (14 % tuku)
-
2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
½ čajové lžičky soli
-
4 špetky mletého černého pepře
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
431 kcal /
1803 kJ
Πρωτεΐνη
9.3 g
Λιπαρά
16.9 g
Υδατάνθρακες
60.1 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Úvodní kolekce
17 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRatatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 λεπτ.
Tortelloni s gorgonzolou a špenátem - z jednoho hrnce
25 λεπτ.
Barevná vřetena se zeleninou a kuřecím masem
20 λεπτ.
Farfalle v italských barvách
30 λεπτ.
Rychlá kolínka s rajčatovou omáčkou
15 λεπτ.
Zelenobílé těstoviny
40 λεπτ.
Penne s dýní a sušenou šunkou
20 λεπτ.
Rýže s lososem a žampióny
45 λεπτ.
Krémová pasta risottata s dýní, scamorzou a pecorinem
Καμία βαθμολογία
Rýže s chřestem, brokolicí a houbami
Καμία βαθμολογία
Špenátové lasagne s boloňskou omáčkou, bešamelem a parmazánem
3ωρ.
Rýže s plody moře
Καμία βαθμολογία