
Συσκευές & Αξεσουάρ
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln440 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln1 TL
-
Hörnchennudeln250 g
-
Eier3
-
Erbsen, TK angetaut300 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Öl20 g
-
Mayonnaise80 g
-
Mango-Chutney (siehe Tipp)80 g
-
Schmand40 g
-
Zitronensaft10 g
-
Curry2 TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Worcester-Sauce5 Spritzer
-
Tabasco4 Tropfen
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Cherry-Tomaten halbiert200 g
-
Schwarzkümmel-Samen (προαιρετικό πεδίο)1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
13 g
Θερμίδες
1698 kJ /
406 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
6 g
Υδατάνθρακες
43 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Lieblingsrezepte
25 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReis mit Huhn und Pilzen
1ωρ.
Nudelpuffer mit Radieschenquark
1ωρ.
Spaghetti mit Garnelen und Paprika-Gurken-Ragout
50 λεπτ.
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
1ωρ. 10 λεπτ.
Bunte Ramen-Bowl
40 λεπτ.
Nudelauflauf mit Salsiccia und Mozzarella
50 λεπτ.
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16ωρ.
Vollkorn-Reissalat
55 λεπτ.
Pasta alla Puttanesca
45 λεπτ.
Pastastrudel mit Kasseler und Sauerkraut
1ωρ.
Oliven-Fleischbällchen mit Spaghetti
40 λεπτ.
Low Meat Cannelloni mit Mangold
1ωρ. 30 λεπτ.