Tarator (tahini dip)

Tarator (tahini dip)

4.5 16 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

437 g

Υλικά

tahini
200 g
salt plus extra to taste
½ tsp
garlic cloves
2
water (see Tips)
100 - 200 g
lemon juice to taste
100 - 120 g
fresh parsley leaves only
1 sprig

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 437 g

Νάτριο 1403.7 mg

Πρωτεΐνη 35 g

Θερμίδες 5125.1 kJ / 1224.9 kcal

Λιπαρά 107.9 g

Φυτικές ίνες 19.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 52.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Authentic Lebanese 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Dips & savoury spreads 52 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)

40 λεπτ.

NZ mustard sauce

15 λεπτ.

Sauerkraut

168ωρ. 35 λεπτ.

Savoury herb baked ricotta

2ωρ. 40 λεπτ.

Cashew spread (10-12 months)

5 λεπτ.

Vegan butter

8ωρ. 5 λεπτ.

Italian butter

10 λεπτ.

Lime glaze

40 λεπτ.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 λεπτ.

Sage and black garlic butter

10 λεπτ.

Hoi sin sauce

15 λεπτ.

Guacamole with mango

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων