Bebida de avelã com tâmaras

Name: Bebida de avelã com tâmaras
Prep time: 10 min
Cook time: 8 h 15 min
Total time: 8 h 15 min
Yield: 1200 g
Ingredients: 250 g avelã; Água; 80 g tâmaras medjool; 1200 g água

4.7 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 15 λεπτ.

1200 g

Υλικά

avelã
250 g
Água q.b. p/ demolhar
tâmaras medjool s/ caroço
80 g
80 g tâmaras
água
1200 g

Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 149.5 kcal / 625.5 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 12.8 g

Υδατάνθρακες 8.5 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Νάτριο 4.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A Bimby® faz 87 Συνταγές
Πορτογαλία

Faz o que te apetece 165 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Limonada de melancia

4.5(280)

5 λεπτ.

Limonada de pepino

5(81)

5 λεπτ.

Bebida de coco "zero waste"

4.5(14)

40 λεπτ.

Sumo verde

4.5(5)

5 λεπτ.

Sumo Detox - Jantar

3(6)

5 λεπτ.

Gin de limão e aipo

4(1)

10 λεπτ.

Smoothie de manga e ananás

3.5(3)

5 λεπτ.

Sumo de fruta com chá de rooibos

Καμία βαθμολογία

Lassi de pistácio e mel

1(1)

5 λεπτ.

Limonada de rosas

Καμία βαθμολογία

Xarope estimulante de açafrão e mel

5(1)

1ωρ.

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

3.5(2)

6ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων