Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Guiso senegalés de pollo
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
100 g de cebolla en 2 trozos
-
1 diente de ajo
-
10 g de aceite de girasol (y 1 cucharada más para la sartén)
-
4 cuartos traseros de pollo sin piel y con hueso (aprox. 1200 g)
-
300 g de agua
-
350 g de tomates maduros en cuartos
-
60 g de tomate concentrado
-
½ guindilla fresca (sin semillas)
-
4 pellizcos de sal
-
2 cucharaditas de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
-
1 bouquet garni (atadillo de hierbas)
-
300 g de zanahoria en trozos (3 cm)
-
100 g de mantequilla de cacahuete
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
451.5 kcal /
1887.3 kJ
Πρωτεΐνη
35.4 g
Λιπαρά
29.6 g
Υδατάνθρακες
10.8 g
Φυτικές ίνες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Vida sana
88 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Tacos de pollo al pastor
45 dk
Alitas de pollo marinadas con miso
1sa 20 dk
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1sa
Koftas de ternera con guarnición de patatas y calabacín al limón
55 dk
Rollitos de ternera a la pizzaiola
1sa
Conejo a la cazadora
50 dk
Pollo con judías verdes y pasta en salsa de tomate
1sa
Hamburguesa de pollo con pan nube
1sa
Empanadas de pollo
2sa 30 dk
Tortillas tex-mex con carne deshilachada
1sa 20 dk
Tayín de pollo
20 dk
Pollo a las hierbas
40 dk