Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Smoothie słoneczne
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
7 szklanek
Υλικά
Żółta warstwa
-
350 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
-
120 g mango, dojrzałego, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego120 g marakui miąższu i pestek, lekko zmrożonych
-
200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
Warstwa czerwona
-
200 g bananów (ok. 2 szt.), pokrojonych na kawałki
-
200 g truskawek, mrożonych
-
80 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Νάτριο
6.6 mg
Πρωτεΐνη
1.4 g
Θερμίδες
413.6 kJ /
98.9 kcal
Λιπαρά
0.5 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.1 g
Υδατάνθρακες
25.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
SMOOTHIES
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Syrop cytrynowo-ziołowy
55 λεπτ.
Likier kawowo-orzechowy
10 λεπτ.
Likier piernikowy
10 λεπτ.
Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami
5 λεπτ.
Multiwitaminowy shot warzywny
20 λεπτ.
Likier Ferrero Rocher®
15 λεπτ.
Likier Toffifee®
20 λεπτ.
Shoty jabłkowe
5 λεπτ.
Smoothie z awokado
30 λεπτ.
Korzenne mleko daktylowe
20 λεπτ.
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 λεπτ.
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 λεπτ.