
Συσκευές & Αξεσουάρ
Batido de frutos vermelhos e aveia
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
2 doses
Υλικά
-
banana100 g
-
frutos vermelhos130 g
-
flocos de aveia20 g
-
bebida de soja300 g
-
sementes de chia1 c. chá de
-
Cubos de gelo q.b. p/ servir
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
614 kJ /
147 kcal
Λιπαρά
4 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
21 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas da Comunidade
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSangria de vinho rosé com frutos silvestres
40 Min
Batido de framboesa, manga e morango
5 Min
Sangria de framboesa e manjericão
40 Min
Visita pós-venda: Bolo e Néctar
1 Std.
Licor de café
5 Min
Sangria de champanhe e morango
25 Min
Chocolate quente dos Incas
40 Min
Bebida de aveia e raspa de laranja
8 Std. 30 Min
Leite com chocolate
10 Min
Bebida de café com abóbora
20 Min
Mojito de cerveja
5 Min
Sangria
10 Min