
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de alface
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
cebola100 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
batata cortada em pedaços300 g
-
alface só as folhas, cortada em pedaços, mais q.b. cortada em juliana p/ decorar300 g
-
água750 g
-
caldo de legumes caseiro2 c. chá de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
155 kcal /
648.5 kJ
Πρωτεΐνη
3.3 g
Λιπαρά
7.8 g
Υδατάνθρακες
19.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Νάτριο
18.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Sopas
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSopa de alho-francês
40 λεπτ.
Creme de coentros sem batata
30 λεπτ.
Creme de abóbora e maçã
30 λεπτ.
Tomatada de ovos
35 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.
Creme de curgete e manjericão
25 λεπτ.
Sopa de cação
40 λεπτ.
Creme de cogumelos
20 λεπτ.
Sopa de nabo e espinafres
45 λεπτ.
Sopa de brócolos e rúcula
40 λεπτ.
Creme de brócolos e amêndoa
40 λεπτ.
Creme de couve-flor e manjericão
45 λεπτ.