Συσκευές & Αξεσουάρ
Sopa de feijão com batata e chouriço
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
100 g cebola, cortada em quartosalho-francês cortado em pedaços pequenos100 g
-
dentes de alho2
-
cenoura cortada em rodelas160 g
-
talo de aipo cortado em pedaços pequenos60 g
-
pimento verde cortado em pedaços pequenos100 g
-
azeite30 g
-
caldo de legumes líquido (ver dica)600 g
-
batata cortada em cubos (1,5 cm aprox.)300 g
-
chouriço cortado em meias-luas150 g
-
folhas de louro2
-
paprika fumada½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
feijão-branco cozido escorrido250 g
-
salsa, fresca picada1 - 2 pés de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 doses
Νάτριο
4494.1 mg
Πρωτεΐνη
65.5 g
Θερμίδες
6880.8 kJ /
1644.5 kcal
Λιπαρά
89.5 g
Φυτικές ίνες
28.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
149.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Sopas - Um estilo de vida
5 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFusilli com carne guisada
50 λεπτ.
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1ωρ.
Frango frito coreano
3ωρ. 10 λεπτ.
Coelho à caramela
13ωρ.
Arroz de cabrito
1ωρ. 10 λεπτ.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1ωρ. 35 λεπτ.
Frango com sésamo caramelizado
40 λεπτ.
Pastéis de frango e coentros
2ωρ. 50 λεπτ.
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1ωρ.
Barriga de porco com salada de arroz
1ωρ. 30 λεπτ.
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 λεπτ.
Borrego marroquino e cuscuz de limão
4ωρ.