Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

4.7 15 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • azeite
    100 g
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • avelã torrada
    20 g
  • manjericão
    15 g
  • bifes de frango cortados muito finos (450 g aprox.)
    10
  • bacon (180 g aprox.)
    10 fatias de
  • nabiças (50 g aprox.)
    10 folhas de
  • água
    1200 g
  • arroz agulha
    300 g
  • ervilhas descongeladas
    150 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 1271.3 kcal / 5318.9 kJ
Πρωτεΐνη 72.3 g
Λιπαρά 86.9 g
Υδατάνθρακες 45.5 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 22.8 g
Νάτριο 1328.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων