Fusilli mit Artischocken und Erbsen

Fusilli mit Artischocken und Erbsen

4.2 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Parmesan in Stücken (3 cm)
30 g
Petersilie, frisch Blätter gewaschen und getrocknet
1 Zweigchen
Schalotten
50 g
Olivenöl, nativ
50 g
Artischocken gesäubert, in Scheiben geschnitten und in eine Schüssel mit Zitronenwasser getaucht
4
450 g Artischocken, tiefgekühlt und in Scheiben
grüne Erbsen, frisch oder tiefgekühlt
50 g
Wasser
100 - 150 g
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5l)
½
1 gestr. TL Gemüsebouillon, selbstgemacht
Salz
1 TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Pasta getrocknet, Sorte Fusilli
350 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 15 g

Θερμίδες 1904 kJ / 455 kcal

Λιπαρά 16 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 67 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Pasta 45 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Spaghettini mit Peperoni

Spaghettini mit Peperoni

50 λεπτ.

Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette

Pastasalat mit Thon und Basilikum-Vinaigrette

30 λεπτ.

Bucatini all'amatriciana

Bucatini all'amatriciana

45 λεπτ.

Farfalle mit Erbsen-Schinken-Sauce

Farfalle mit Erbsen-Schinken-Sauce

45 λεπτ.

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

35 λεπτ.

Pasta Auflauf mit Spinat

Pasta Auflauf mit Spinat

1ωρ. 20 λεπτ.

Klassische Lasagne

Klassische Lasagne

2ωρ. 5 λεπτ.

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

Vollkorn-Linguine mit Zucchini-Minz-Pesto

50 λεπτ.

Spaghetti alla Checca

Spaghetti alla Checca

40 λεπτ.

Spaghetti alla Nerano

Spaghetti alla Nerano

30 λεπτ.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 λεπτ.

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

Spargel-Brokkoli-Reis mit Champignons

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων